Droge mond? | 10 Tips en middelen tegen droge mond!

Oorzaken, middelen en behandeling tegen een droge mond, keel, tong, ogen en lippen.

Droge mond door diabetes of suikerziekte? | 5 tips!

droge mond suikerziekteDroge mond door diabetes/suikerziekte

Diabetes (suikerziekte) kan leiden tot erg veel verschillende symptomen. Eén van deze symptomen is een droge mond. Bij veel mensen met diabetes type II is een droge mond één van de eerste merkbare symptomen. Een droge mond voelt niet alleen onprettig aan, maar kan ook leiden tot tandbederf en een onaangename geur van de adem.


 

Hoe zorgt diabetes voor een droge mond

Bij diabetes is er een probleem in het lichaam met de suikerhuishouding. In veel gevallen wordt er niet voldoende insuline geproduceerd of is het lichaam (enigszins) ongevoelig geworden voor insuline. Ook kan het zijn dat het lichaam een kapotte vorm van insuline produceert. Insuline is een hormoon dat lichaamscellen aanspoort om suiker uit het bloed op te nemen. Zonder insuline blijft de suiker in het bloed circuleren, zonder dat het wordt opgenomen door de weefsels.

 

Wanneer er teveel suiker in het bloed aanwezig is, wordt er vocht uit omliggende weefsels onttrokken. Het lichaam wil zo het bloed wat verdunnen en de suikerconcentratie omlaag brengen. Dit heeft echter een hoop gevolgen voor de rest van het lichaam, zoals:

  • een droge mond
  • een droge tong
  • veel dorst
  • Veel moeten plassen

 

Symptomen

Een droge mond voelt erg onprettig aan. Regelmatig voelt ook de tong droog aan. De binnenkant van de mond is plakkerig en slikken is lastiger dan normaal. Met een droge mond is het bovendien lastiger om te eten. Met name droog voedsel is erg lastig te nuttigen met een droge mond. Wanneer een droge mond lange tijd aanhoudt, kunnen er verschillende mondproblemen optreden, zoals:

 

  • stinkende adem
  • tandbederf
  • bloedend tandvlees
  • gevoelige tanden en tandvlees bij onder andere erg koud, warm of pittig voedsel
  • kloofjes in de lippen
  • bacteriële- of schimmelinfecties

 

Tips en advies bij een droge mond door diabetes

Meestal is het niet nodig om de droge mond specifiek te behandelen. Door dagelijks insuline te injecteren, komt de suikerhuishouding weer op orde. Hierdoor verdwijnt de droge mond grotendeels en hoeft er ook minder geplast en gedronken te worden. Het is echter niet ongewoon dat de mond altijd wat droger is dan bij een gemiddeld persoon. Er zijn verschillende manieren om hier mee om te gaan:

 

  • Drink veel water, neem regelmatig een klein slokje
  • Er zijn veel goede middelen op de markt die een droge mond tegengaan. Bekijk de top10 hier
  • Eet geen voedsel dat de mond uitdroogt, zoals zout en kruiden.
  • Maak geen gebruik van agressieve mondwaters, met name alcoholhoudende mondwaters. Kies eerder voor Oxyd8 Plus. 
  • Smeer voordat je naar bed een droge mondgel op je tanden en slijmvliezen, de GeCe droge mondgel is een goed middel hiervoor.
  • Vermijd suikerrijke voeding en drank
  • Kauw op suikerarme kauwgom (zoals die van Kaux)